Nieuwe begeleidingswerkwijze fitness

Zoals al eerder aangekondigd vindt bij Steady Fit deze zomer de grote ommekeer plaats. Er zullen naast het aanbieden van traditioneel fitness extra trainingsmogelijkheden worden geboden voor resultaat gericht fitness.

Hoe gaat traditioneel fitness nu verder? U kunt gebruik blijven maken van de traditionele fitnessapparatuur die zelfs meer zal worden uitgebreid voor meer trainingsvariatie en u kunt daarbij uit een van de gestandaardiseerde trainingsschema’s kiezen.

Deze trainingsschema’s zullen de komende weken worden opgehangen achter de Fast Fit wand. Onze fitnessinstructeurs zullen u graag behulpzaam zijn bij het kiezen van een nieuw specifiek schema.
Er zullen trainingsschema’s zijn gericht op cardio, kracht, BBB, voor mensen met rugklachten, diverse vakantie voorbereidingen, zwangerschap enz..

Het trainen met Welness Key zal vooralsnog blijven maar niet meer de standaard zijn. Traint u nu met sleutel, dan kunt u dat natuurlijk gewoon blijven doen. Wij zullen later bekend maken op welke vaste tijdstippen in het jaar u gebruik kunt maken van een aanpassing moment van uw trainingsschema.